Atelier Ancrage

Atelier 2 octobre 2016 - 15:00

Parc de Rouelles, rouelles

Intervenante, Céline Leprévost, prof de yoga
16 participants – 30€ – 35€ pour les invités extérieurs
Stage en pleine nature, suivi d’un goûter…
(si mauvais temps stage réalise au studio AldA)

Cela vous apporte de nombreux bienfaits, comme par exemple :
• D’avoir moins de pensées négatives et plus d’énergie
• D’être moins angoissé et d’aborder une crise d’angoisse plus sereinement et de vous sentir plus en sécurité
• De soulager les migraines, le stress, la fatigue
• D’être serein, confiant, positif, peu importe l’endroit et la situation
• De vous sentir à votre place, de lâcher prise, d’accomplir plus facilement vos rêves, de mieux vous sentir dans votre corps et d’accepter la vie sans lui résister…

La technique de l’ancrage va nous permettre de nous enraciner bien profondément dans le sol, ce qui nous permettra ainsi de ne pas nous faire emporter, basculer au premier petit coup de vent qui se présente.
En pratiquant l’enracinement, nous développons notre sérénité, notre confiance et notre sentiment de sécurité, quel que soit l’endroit où nous sommes et quelque soit la situation que nous traversons…

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Parc de Rouelles
La bouteillerie - 76610 rouelles

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